Acondicionamiento físico

Taller presencial

  • Date created

    3 julio, 2023

  • Last updated

    1 marzo, 2025

Potencia tu rendimiento físico y alcanza tus metas con nuestra clase de acondicionamiento físico de alto nivel de manera integral, consciente y saludable. Diseñada para quien buscan resultados tangibles, esta clase te brinda la oportunidad de desarrollar una resistencia cardiovascular y anaeróbica, a través de mejorar tu elasticidad y flexibilidad, aumentar tu velocidad y perfeccionar tu coordinación.

Te guiaré de manera experta en cada sesión, asegurándome de que optimices cada movimiento y saques el máximo provecho de tu tiempo de entrenamiento.

Martes y jueves de 8:00 a 10:00 h

Edad: 18 a 50 años

Cupo: 20 participantes

$1,700

Se requiere contar con certificado médico para realizar la actividad física, se recomienda no tener lesiones: fracturas o esguinces recientes a dos meses